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广东清炖鸡煲汤的做法?

  • 2023-08-07 14:22:48 来源:南方养生网

材料有:土鸡半个 瘦肉100克 红枣5个 枸杞子适量 圆肉5个 虫草花50克 姜片3片调料:盐适量 冰糖适量 花雕酒适量用具:炖盅一个 砂纸一块


【资料图】

制作步骤:

1.先把鸡斩成大块,瘦肉切成3*3厘米方形备用。

2.虫草花用温水泡水备用。

2.锅中烧水,把鸡和瘦肉焯水冲洗干净放在炖盅,泡好的虫草花,红枣,圆肉,枸杞子,姜片也放炖备用。

4.锅中烧开一锅水加入适量冰糖和盐加入适量花雕酒,试味适合自己口味即可,建议调谈一些,这才喝出肉本身肉的鲜味。

5.把味水绕到炖盅上后盖上盖子。

6.砂纸粘点水把它封到炖盅上,做好密封。

7.蒸汽上气计算炖足3个小时即可。

8.3小时后把砂纸撕开,打开盖子就可以喝了。

注意事项:

①鸡和瘦肉一定要焯水二遍。因为这样才把血水和肉本身骚味去掉。

②一定要用开水调味后加到炖盅,不能用凉水,这样目的做出来的汤才好喝。

③砂纸一定要密封好,不然会影响汤的口感。

④要炖足3个小时,少了不好喝,久了会流失营养。

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